Autor: Casada Con El Cangrejo

Soy Nury Esperanza Villalba Suárez: enfermera, columnista y creadora del proyecto Casada con el Cangrejo. Vivo con leucemia mieloide crónica desde hace 21 años, una experiencia que transformó mi manera de mirar la vida y de ejercer el cuidado. Durante 18 años trabajé en el ámbito social, acompañando a personas con cáncer y defendiendo sus derechos en Colombia. He sido testigo del poder de una palabra oportuna, del valor de sentirse acompañado y de la necesidad urgente de brindar entornos emocionalmente seguros, empáticos y respetuosos para quienes enfrentan un diagnóstico oncológico. Desde la escritura, la formación, la escucha activa y la vivencia propia, he construido este espacio como una invitación a reflexionar, compartir y acompañarnos. Aquí encontrarás herramientas, historias y recursos que buscan humanizar el camino del cáncer y brindar apoyo genuino en medio de la adversidad. Creo en la información con sentido humano, en el cuidado con propósito y en la capacidad que tenemos de transformar el dolor en algo que pueda sanar y sostener a otros.
Cuidadores, Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer

Estrategias para manejar rutinas complejas de medicación y hospitalizaciones

Vivir entre alarmas, pastilleros y salas de espera Hay días en los que la vida no se mide en horas, sino en dosis.Una alarma para el medicamento de la mañana. Otra para el que no puede mezclarse con comida. Una más para recordar si ya se tomó o no. En medio, citas médicas, autorizaciones, hospitalizaciones que no siempre avisan y un cansancio que no se … Continúa leyendo Estrategias para manejar rutinas complejas de medicación y hospitalizaciones

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Cuidadores, Viviendo Con Cáncer

Si los exámenes salen bien, ¿por qué yo me siento tan mal?

Cuando el cuerpo no coincide con los resultados médicos, lo único honesto es aprender a sostener el cuerpo y la mente en medio del desgaste. “Los exámenes están bien.”“Todo va según lo esperado.”“El tratamiento está funcionando.” Y, sin embargo, tú te sientes peor. Más cansancio.Más dolor.Más niebla mental.Más tristeza.Menos ganas de todo. Si estás viviendo con cáncer o cuidando a alguien que lo vive sabes … Continúa leyendo Si los exámenes salen bien, ¿por qué yo me siento tan mal?

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Cuidadores, Viviendo Con Cáncer

Guantes, calcetines y casco frío en quimioterapia: para qué sirven y qué dice la ciencia

Una guía clara sobre los guantes, calcetines y casco frío en quimioterapia: cómo funcionan, qué ha demostrado la ciencia y cuándo pueden ser una opción para disminuir efectos secundarios. La quimioterapia salva vidas, pero también puede traer efectos secundarios que impactan la calidad de vida. En los últimos años, el uso de crioterapia (guantes, calcetines y casco frío) se ha convertido en una estrategia de … Continúa leyendo Guantes, calcetines y casco frío en quimioterapia: para qué sirven y qué dice la ciencia

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Cuidadores, Derechos y Empoderamiento., Historias que inspiran, Viviendo Con Cáncer

Sobrevivir al cáncer y enfrentar la exclusión laboral: la realidad que enfrentan los sobrevivientes

Sobrevivir al cáncer no garantiza volver al trabajo sin barreras. Analizaremos las secuelas del cáncer y su impacto en la vida laboral de los sobrevivientes. Imagen de freepik Cuando el alta médica no significa volver a la vida de antes Superar un cáncer como la leucemia suele verse desde afuera como un final feliz. Sin embargo, para quienes lo viven en carne propia, el verdadero … Continúa leyendo Sobrevivir al cáncer y enfrentar la exclusión laboral: la realidad que enfrentan los sobrevivientes

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Cuidadores, Derechos y Empoderamiento., Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer

Cuotas moderadoras y copagos para 2026 en Colombia

Hablar de salud en Colombia también implica hablar de costos. Para 2026, siguen vigentes dos conceptos que generan muchas dudas y, a veces, angustia: las cuotas moderadoras y los copagos. ¿Qué es una cuota moderadora? La cuota moderadora es un valor que algunas personas deben pagar cada vez que usan ciertos servicios de salud, como consultas médicas o exámenes ambulatorios. Su objetivo no es financiar … Continúa leyendo Cuotas moderadoras y copagos para 2026 en Colombia

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Lunita y EL Hospital de Colores

Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

Cuando abrí Casada con el Cangrejo en abril, no había un plan perfecto ni expectativas infladas. Había una necesidad: nombrar lo que duele, lo que acompaña y lo que casi nunca se dice en voz alta cuando el cáncer entra a la vida Este blog nació despacio, como nacen las cosas que importan. Sin promesas grandilocuentes. Con palabras reales. Con días buenos y otros  no … Continúa leyendo Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

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Lunita y EL Hospital de Colores

Navidad…los verdaderos regalos no están bajo el árbol.

Las luces del árbol iluminan recuerdos de infancia y una reflexión sobre los regalos más valiosos, los que no se envuelven y se quedan en el alma. Anoche me senté en la sala, con solo las luces del árbol encendidas, como cuando tenía cinco años. Por un momento volví a ser esa niña que escribía cartas al Niño Dios y las dejaba escondidas entre las … Continúa leyendo Navidad…los verdaderos regalos no están bajo el árbol.

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Cuidadores, Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer, Voces del Cuidado Profesional

La primera Navidad sin un ser querido: cuando la mesa tiene una silla vacía

La primera Navidad después de una pérdida suele marcar un antes y un después. No es solo una fecha especial: es el momento en que la ausencia se vuelve visible, concreta, imposible de esquivar. Imagen de freepik Cuando el duelo se intensifica en fechas significativas Las celebraciones amplifican las emociones. Durante el resto del año, el dolor puede diluirse entre rutinas y responsabilidades; en diciembre, … Continúa leyendo La primera Navidad sin un ser querido: cuando la mesa tiene una silla vacía

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Cuidadores, Infancia y Adolescencia

“¿Es culpa mía?”: la herida silenciosa que deja el cáncer infantil en los padres

El diagnóstico de cáncer infantil no solo irrumpe en el cuerpo del niño. También fractura la identidad parental. Y en esa grieta, la culpa encuentra un lugar perfecto para instalarse. 🌍 Leer este artículo en otro idioma Casi todos los padres de un niño con cáncer hacen esta pregunta. Algunos la dicen en voz alta. Otros nunca se atreven a formularla, pero la cargan igual: … Continúa leyendo “¿Es culpa mía?”: la herida silenciosa que deja el cáncer infantil en los padres

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Cuidadores, Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer, Voces del Cuidado Profesional

Estomatitis por quimioterapia: primeras señales, qué hacer y qué no hacer

Descubre por qué la estomatitis aparece durante la quimioterapia o radioterapia, cómo identificar los primeros síntomas y qué cuidados realmente ayudan. Una guía humana, clara y práctica para pacientes con cáncer. La estomatitis es uno de esos efectos secundarios que se subestiman, pero que pueden cambiar completamente tus días durante el tratamiento. Ese ardor que empieza como una molestia mínima, ese puntico rojo que juras … Continúa leyendo Estomatitis por quimioterapia: primeras señales, qué hacer y qué no hacer

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