Autor: Casada Con El Cangrejo

Soy Nury Esperanza Villalba Suárez: enfermera, columnista y creadora del proyecto Casada con el Cangrejo. Vivo con leucemia mieloide crónica desde hace 21 años, una experiencia que transformó mi manera de mirar la vida y de ejercer el cuidado. Durante 18 años trabajé en el ámbito social, acompañando a personas con cáncer y defendiendo sus derechos en Colombia. He sido testigo del poder de una palabra oportuna, del valor de sentirse acompañado y de la necesidad urgente de brindar entornos emocionalmente seguros, empáticos y respetuosos para quienes enfrentan un diagnóstico oncológico. Desde la escritura, la formación, la escucha activa y la vivencia propia, he construido este espacio como una invitación a reflexionar, compartir y acompañarnos. Aquí encontrarás herramientas, historias y recursos que buscan humanizar el camino del cáncer y brindar apoyo genuino en medio de la adversidad. Creo en la información con sentido humano, en el cuidado con propósito y en la capacidad que tenemos de transformar el dolor en algo que pueda sanar y sostener a otros.
Cuidadores, Viviendo Con Cáncer, Voces del Cuidado Profesional

Síntomas sutiles que solemos ignorar… y que a veces son señales de cáncer

En los últimos meses, muchas personas han contado en redes cómo todo empezó así: con algo pequeño, algo que parecía inofensivo. No para crear miedo, sino para recordarnos algo importante: el cuerpo suele avisar antes de gritar. Imagen de freepik Hay cosas que uno aprende a normalizar sin darse cuenta.Ese cansancio que arrastras desde hace semanas. Esa bolita que prefieres no tocar. Ese sangradito que … Continúa leyendo Síntomas sutiles que solemos ignorar… y que a veces son señales de cáncer

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Cuidadores, Historias que inspiran, Viviendo Con Cáncer

Lo que realmente necesita una familia que vive cáncer infantil en diciembre

Diciembre es un mes que exige alegría, reuniones, planes y energía. Pero cuando en una casa hay un niño en tratamiento oncológico, las prioridades cambian, la energía cambia y la vida, también. Mientras afuera todo brilla, adentro suele haber cansancio, incertidumbre y una necesidad profunda de calma. Imagen de freepik Este artículo es para quienes rodean a esas familias. Para amigos, tíos, vecinos, compañeros de … Continúa leyendo Lo que realmente necesita una familia que vive cáncer infantil en diciembre

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Cuando diciembre te encuentra en una habitación hospitalaria

Hay Navidades que llegan sin permiso. Un día despiertas y en lugar de estar buscando luces, recetas o regalos, estás en una cama de hospital, con un suero colgando y un calendario clínico que no se detiene porque sea diciembre. Y entonces sucede ese choque entre lo que el mundo parece celebrar y lo que tú estás intentando sostener. Imagen creada con Gemini Hay un … Continúa leyendo Cuando diciembre te encuentra en una habitación hospitalaria

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Cómo prepararte para el día de quimio (sin miedo y sin agotarte antes de llegar)

El día de quimio no es un día cualquiera. No importa si es tu primera sesión o la número diez: siempre hay un pequeño nudo en el estómago, una mezcla rara entre cansancio, miedo y esa fuerza silenciosa que a veces ni reconoces como tuya. Imagen de freepik Todos hablan de los efectos secundarios, de los medicamentos, de las analíticas… pero casi nadie habla de … Continúa leyendo Cómo prepararte para el día de quimio (sin miedo y sin agotarte antes de llegar)

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Cómo prevenir infecciones cuando bajan las defensas: guía clara y práctica

Cuando las defensas bajan, no significa que estés “más débil”, sino que tu cuerpo está ocupado luchando por dentro. Esa vulnerabilidad que sientes no es falla: es aviso. Y aunque no siempre es fácil, entender el porqué de cada recomendación te ayuda a cuidarte sin miedo, sin obsesiones y sin perder tu vida cotidiana. Aquí tienes una guía completa, escrita para personas reales, sin tecnicismos … Continúa leyendo Cómo prevenir infecciones cuando bajan las defensas: guía clara y práctica

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Recetas Navideñas Suaves y Deliciosas para Pacientes en Tratamiento

Este recetario nace desde mi experiencia como paciente y enfermera, con recetas que cuidan, reconfortan y a la vez mantienen el toque navideño que tanto nos gusta. 📸 Imagen generada por Gemini La Navidad, cuando estás en tratamiento, se siente distinta… pero no menos especial. Los cambios en el cuerpo, el apetito y los aromas pueden hacer que todo se viva con más suavidad. Aun … Continúa leyendo Recetas Navideñas Suaves y Deliciosas para Pacientes en Tratamiento

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Cardio-Oncología: Lo que todos deben saber para proteger su corazón durante el cáncer

La cardio-oncología crece porque cada vez más pacientes viven más tiempo. Descubre cómo el cáncer y sus tratamientos pueden afectar el corazón, qué señales vigilar y cómo protegerse. Hace unos años, hablar de “cardio-oncología” sonaba a algo lejano, casi exclusivo de grandes centros médicos. Hoy, en cambio, está en boca de oncólogos, cardiólogos, pacientes y cuidadores.¿Por qué?Porque cada vez más personas viven más tiempo con … Continúa leyendo Cardio-Oncología: Lo que todos deben saber para proteger su corazón durante el cáncer

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Esto también pasa con el cáncer… y no, NO estás exagerando

Los efectos silenciosos que casi nadie nombra, y lo que SÍ puedes hacer para aliviarlos se sienten en la piel, en la voz, en la energía, en la forma de ver el mundo. Muchos son invisibles para los demás, pero muy reales para quien los vive. Hay cosas del cáncer que salen en los folletos del hospital y otras que solo se aprenden viviéndolas en … Continúa leyendo Esto también pasa con el cáncer… y no, NO estás exagerando

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Cómo acompañar a un niño o adolescente cuando un familiar tiene cáncer: la conversación que nadie quiere tener, pero necesaria

Cómo hablar con niños y adolescentes cuando un familiar tiene cáncer. Guía empática, profunda y honesta para apoyar su mundo emocional sin romper su confianza. 📸 http://www.freepik.es Cuando un diagnóstico impacta la casa, los niños lo sienten antes de que se diga en voz alta El cáncer no entra solo por la puerta: se mete en los silencios, en los cambios de rutina, en la … Continúa leyendo Cómo acompañar a un niño o adolescente cuando un familiar tiene cáncer: la conversación que nadie quiere tener, pero necesaria

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Qué decir y qué NO decir cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer

Aprende qué decir, qué evitar y cómo acompañar de forma realmente útil cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer. Una guía humana, práctica y profundamente empática para familiares y amigos. La noticia de un cáncer no cae en una sola persona: cae en toda la red que la sostiene. Y de repente nadie sabe bien qué decir, qué hacer, o cómo respirar sin pensar en … Continúa leyendo Qué decir y qué NO decir cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer

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