Si los exámenes salen bien, ¿por qué yo me siento tan mal?

Cuando el cuerpo no coincide con los resultados médicos, lo único honesto es aprender a sostener el cuerpo y la mente en medio del desgaste. “Los exámenes están bien.”“Todo va según lo esperado.”“El tratamiento está funcionando.” Y, sin embargo, tú te sientes peor. Más cansancio.Más dolor.Más niebla mental.Más tristeza.Menos ganas de todo. Si estás viviendo con cáncer o cuidando a alguien que lo vive sabes … Continúa leyendo Si los exámenes salen bien, ¿por qué yo me siento tan mal?

Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

Cuando abrí Casada con el Cangrejo en abril, no había un plan perfecto ni expectativas infladas. Había una necesidad: nombrar lo que duele, lo que acompaña y lo que casi nunca se dice en voz alta cuando el cáncer entra a la vida Este blog nació despacio, como nacen las cosas que importan. Sin promesas grandilocuentes. Con palabras reales. Con días buenos y otros  no … Continúa leyendo Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

Qué llevar en tu bolso para una sesión de quimioterapia: el arte de cuidarte

Descubre qué llevar en tu bolso para la quimioterapia y cómo transformar cada sesión en un acto de fuerza, cuidado y serenidad. Preparar el bolso para una sesión de quimioterapia puede parecer un detalle pequeño, pero representa mucho más que eso. Es una manera de anticipar el cuidado, de ofrecerse calma en medio de un proceso exigente y de llevar consigo pequeñas certezas. Cada objeto … Continúa leyendo Qué llevar en tu bolso para una sesión de quimioterapia: el arte de cuidarte

7 errores que están costando vida a personas con cáncer y cómo no caer en ellos.

Miles de pacientes con cáncer pierden acceso a tratamientos por errores evitables. Descubre cuáles son y cómo proteger tu vida y tus derechos. Cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer, su mundo cambia en segundos. Pero además del impacto emocional y físico, aparece un nuevo reto: enfrentar un sistema de salud que muchas veces parece más una barrera que un apoyo. El cáncer no espera. … Continúa leyendo 7 errores que están costando vida a personas con cáncer y cómo no caer en ellos.

Mi cita no es solo una cita: la ansiedad médica antes de exámenes y resultados

Aprende a manejar la ansiedad médica antes de exámenes y resultados con estrategias prácticas y consejos para cuidar tu bienestar emocional. Para algunos, una cita médica es un simple trámite. Quizás para ti es un día que empieza a pesar mucho antes de que llegue. La fecha marcada en el calendario no solo anuncia una consulta o la entrega de un resultado: trae consigo un … Continúa leyendo Mi cita no es solo una cita: la ansiedad médica antes de exámenes y resultados

Cáncer y terapias complementarias: 5 caminos de alivio con evidencia y humanidad

Conoce las terapias complementarias que pueden ayudarte durante el tratamiento oncológico. Ciencia, testimonios y una guía práctica para elegir con seguridad. Este artículo no habla de soluciones mágicas. Tampoco propone dejar tratamientos. Habla de lo que puede ayudar, de lo que ha sido estudiado por la ciencia y sobre todo, de lo que devuelve humanidad al proceso: las terapias complementarias. Son prácticas que no reemplazan … Continúa leyendo Cáncer y terapias complementarias: 5 caminos de alivio con evidencia y humanidad

¿De qué sirve una ley si no salva tu vida?

Aunque Colombia tiene leyes y sentencias para proteger a los personas diagnosticadas con cáncer o tienen sospecha de cáncer, las barreras de acceso a servicios de salud, siguen estando presentes. Conoce qué dice la ley, por qué no se cumple y qué podemos hacer. Información clave para personas diagnosticadas, cuidadores y profesionales. En Colombia, el derecho a la salud está protegido por leyes, decretos, circulares … Continúa leyendo ¿De qué sirve una ley si no salva tu vida?

¿Qué tan avanzado está mi cáncer? Entendiendo el estadio del cáncer y por qué no es “demasiado tarde”

Cuando lo que más duele en silencio es pensar que ya puede ser ‘demasiado tarde’. Seguimos con 10 Preguntas para Entender el Cáncer y lo que Sientes, hoy la Pregunta 3, La pregunta que muchos pacientes no se atreven a hacer Cuando recibes un diagnóstico de cáncer, una de las preocupaciones más profundas suele ser: ¿qué tan avanzado está el cáncer? Este miedo silencioso puede generar ansiedad … Continúa leyendo ¿Qué tan avanzado está mi cáncer? Entendiendo el estadio del cáncer y por qué no es “demasiado tarde”

Derechos laborales de personas viviendo con cáncer en Colombia: licencias, estabilidad y trato digno

“Estos derechos protegen a las personas que viven con cáncer, también conocidas legalmente como pacientes oncológicos…” Recibir un diagnóstico de cáncer no solo transforma la vida personal y familiar, también plantea dudas e inquietudes sobre el trabajo. ¿Puedo conservar mi empleo? ¿Qué pasa si necesito ausentarme? ¿Estoy protegido por la ley? En Colombia, existen normas que buscan garantizar el respeto, la estabilidad y la dignidad … Continúa leyendo Derechos laborales de personas viviendo con cáncer en Colombia: licencias, estabilidad y trato digno