Las luces del árbol iluminan recuerdos de infancia y una reflexión sobre los regalos más valiosos, los que no se envuelven y se quedan en el alma. Anoche me senté en la sala, con solo las luces del árbol encendidas, como cuando tenía cinco años. Por un momento volví a ser esa niña que escribía cartas al Niño Dios y las dejaba escondidas entre las … Continúa leyendo Navidad…los verdaderos regalos no están bajo el árbol.
Después del cáncer, muchos logran sobrevivir… pero pocos se sienten realmente vivos. Patricio González Huerta, sabe lo que significa volver a habitar un cuerpo que ha pasado por todo: leucemia, trasplante y una larga historia de transformación. Hay temas del cáncer que casi nunca se nombran. Uno de ellos es este: ¿cómo vuelves a habitar tu cuerpo después de todo lo que vivió? En este … Continúa leyendo Volver a habitarte después del cáncer
Descubre qué llevar en tu bolso para la quimioterapia y cómo transformar cada sesión en un acto de fuerza, cuidado y serenidad. Preparar el bolso para una sesión de quimioterapia puede parecer un detalle pequeño, pero representa mucho más que eso. Es una manera de anticipar el cuidado, de ofrecerse calma en medio de un proceso exigente y de llevar consigo pequeñas certezas. Cada objeto … Continúa leyendo Qué llevar en tu bolso para una sesión de quimioterapia: el arte de cuidarte
Saber qué preguntar a tu oncólogo o tu hematólogo te da claridad y fuerza. Descubre cómo entender su lenguaje y cuidar tu bienestar emocional. La primera vez que te sientas frente al oncólogo o al hematólogo , el tiempo parece detenerse. Hay palabras que suenan grandes, términos difíciles de procesar y silencios que pesan más que las frases. Pero también hay algo más: un espacio … Continúa leyendo Preguntas que debes hacerle a tu oncólogo o hematólogo (y cómo entender las respuestas)
Descubre cómo convivir con el miedo y la esperanza durante el cáncer y encontrar calma en medio de la incertidumbre y la vida que sigue. Cuando el miedo llegó sin avisar Nunca pensé que esas dos palabras “tienes cáncer” pudieran dividir mi vida en un antes y un después.En un instante, todo se volvió incierto. El futuro que creía seguro se desdibujó y el miedo … Continúa leyendo No sabía que podía tener miedo y esperanza al mismo tiempo, hasta que me tocó
Descubre qué es el chemo brain, cómo afecta la mente después del cáncer y las estrategias que ayudan a recuperar claridad y bienestar. Imagen de freepik Durante la quimioterapia, todos hablaban del cansancio, las náuseas o el cabello que se cae. Pero nadie me advirtió que, mi mente se sentiría nublada. Olvidar dónde dejé las llaves. Entrar a una habitación sin recordar por qué. Leer … Continúa leyendo Chemo brain: mi cerebro después de la quimio y cómo lo estoy entrenando
Los jóvenes con cáncer están cambiando la conversación en redes: del miedo a la acción, del silencio a la comunidad. Hasta hace poco, el cáncer era erróneamente asociado con la edad avanzada. Pero los datos más recientes están rompiendo ese estigma. Hoy, cada vez más jóvenes entre 20 y 39 años reciben diagnósticos oncológicos, en muchos casos de tumores antes raros a esa edad. Esta … Continúa leyendo Del diagnóstico al activismo: jóvenes que transforman el cáncer en una voz colectiva.
El cáncer no solo afecta al cuerpo, también a la mente. Exploramos el duelo invisible de los pacientes y cómo acompañarlo con humanidad y evidencia. Imagen de freepik El cáncer no solo se vive en el cuerpo: también se siente en la mente. No hay cicatriz visible para el miedo, ni tratamiento para la incertidumbre. Mientras los médicos monitorean tumores y análisis, millones de pacientes … Continúa leyendo Cáncer y salud mental: El duelo que nadie ve…
Las comunidades digitales se han convertido en refugios emocionales para pacientes con cáncer y sus cuidadores. Descubre su poder y sus límites. Cuando el diagnóstico aparece, la rutina se rompe, las certezas se desvanecen y las emociones se mezclan. En medio de ese torbellino, surgen espacios donde pacientes y cuidadores pueden compartir lo que muchas veces no se dice en voz alta: miedo, rabia, esperanza … Continúa leyendo Redes como apoyo emocional: comunidades virtuales para pacientes y cuidadores
Octubre 2025 se pinta de rosa, como todos los años, con campañas, flores, hashtags. Pero ¿qué sucede cuando el rosa no alcanza para cubrir las necesidades que existen? Muchos diagnósticos en Colombia siguen llegando demasiado tarde; muchas mujeres sienten que el sistema de salud les arrebata la posibilidad de descubrir a tiempo lo que podría salvarles la vida. Durante años, el cáncer de mama se … Continúa leyendo Desigualdades, barreras y verdades del cáncer de mama en Colombia 2025
CASADA CON EL CANGREJO 
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