Etiqueta: salud emocional

Cuidadores, Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer

Estrategias para manejar rutinas complejas de medicación y hospitalizaciones

Vivir entre alarmas, pastilleros y salas de espera Hay días en los que la vida no se mide en horas, sino en dosis.Una alarma para el medicamento de la mañana. Otra para el que no puede mezclarse con comida. Una más para recordar si ya se tomó o no. En medio, citas médicas, autorizaciones, hospitalizaciones que no siempre avisan y un cansancio que no se … Continúa leyendo Estrategias para manejar rutinas complejas de medicación y hospitalizaciones

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Lunita y EL Hospital de Colores

Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

Cuando abrí Casada con el Cangrejo en abril, no había un plan perfecto ni expectativas infladas. Había una necesidad: nombrar lo que duele, lo que acompaña y lo que casi nunca se dice en voz alta cuando el cáncer entra a la vida Este blog nació despacio, como nacen las cosas que importan. Sin promesas grandilocuentes. Con palabras reales. Con días buenos y otros  no … Continúa leyendo Gracias por estar: un año de palabras, cuidado y comunidad

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Cuidadores, Infancia y Adolescencia, Viviendo Con Cáncer, Voces del Cuidado Profesional

La primera Navidad sin un ser querido: cuando la mesa tiene una silla vacía

La primera Navidad después de una pérdida suele marcar un antes y un después. No es solo una fecha especial: es el momento en que la ausencia se vuelve visible, concreta, imposible de esquivar. Imagen de freepik Cuando el duelo se intensifica en fechas significativas Las celebraciones amplifican las emociones. Durante el resto del año, el dolor puede diluirse entre rutinas y responsabilidades; en diciembre, … Continúa leyendo La primera Navidad sin un ser querido: cuando la mesa tiene una silla vacía

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Cuidadores, Viviendo Con Cáncer, Voces del Cuidado Profesional

Qué decir y qué NO decir cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer

Aprende qué decir, qué evitar y cómo acompañar de forma realmente útil cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer. Una guía humana, práctica y profundamente empática para familiares y amigos. La noticia de un cáncer no cae en una sola persona: cae en toda la red que la sostiene. Y de repente nadie sabe bien qué decir, qué hacer, o cómo respirar sin pensar en … Continúa leyendo Qué decir y qué NO decir cuando alguien recibe un diagnóstico de cáncer

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Cuidadores, Historias que inspiran, Podcast Casada Con El Cangrejo, Viviendo Con Cáncer

Volver a habitarte después del cáncer

Después del cáncer, muchos logran sobrevivir… pero pocos se sienten realmente vivos. Patricio González Huerta, sabe lo que significa volver a habitar un cuerpo que ha pasado por todo: leucemia, trasplante y una larga historia de transformación. Hay temas del cáncer que casi nunca se nombran. Uno de ellos es este: ¿cómo vuelves a habitar tu cuerpo después de todo lo que vivió? En este … Continúa leyendo Volver a habitarte después del cáncer

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No sabía que podía tener miedo y esperanza al mismo tiempo, hasta que me tocó

Descubre cómo convivir con el miedo y la esperanza durante el cáncer y encontrar calma en medio de la incertidumbre y la vida que sigue. Cuando el miedo llegó sin avisar Nunca pensé que esas dos palabras “tienes cáncer” pudieran dividir mi vida en un antes y un después.En un instante, todo se volvió incierto. El futuro que creía seguro se desdibujó y el miedo … Continúa leyendo No sabía que podía tener miedo y esperanza al mismo tiempo, hasta que me tocó

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Cuando la revisión se convierte en montaña rusa: cómo convivir con la scan-anxiety

Descubre cómo manejar la ansiedad antes de los exámenes médicos después del cáncer. Consejos, testimonios y esperanza para pacientes y sobrevivientes. “No es solo un examen más. Es revivir cada recuerdo, cada miedo, cada esperanza. Hasta que llega la llamada del médico… y puedes volver a respirar.” Cuando termina el tratamiento oncológico, muchas personas escuchan frases como “¡felicitaciones, ya lo lograste!” o “ya puedes volver … Continúa leyendo Cuando la revisión se convierte en montaña rusa: cómo convivir con la scan-anxiety

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“Mi algoritmo tiene cáncer

Debo tener un don extraño: el de elegir, sin proponérmelo, todas las películas donde alguien tiene cáncer. A veces pienso que es una broma cósmica, o que el algoritmo de Netflix y otras plataformas tienen acceso a mi historial médico. “Te podría gustar”, dice, y sí, me “gusta”: dos horas de quimio ajena. Lo intento, de verdad. Busco historias livianas, escapismo, explosiones, amores imposibles. Pero … Continúa leyendo “Mi algoritmo tiene cáncer

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Lunita y EL Hospital de Colores

Decir o no decir: el complot del silencio en el cáncer

¿Debe el paciente saber que tiene cáncer? El complot del silencio sigue vivo entre médicos, familias y pacientes. Hablemos de lo que nadie quiere decir. El complot del silencio: la verdad que se esconde tras el amor En muchas familias, cuando un diagnóstico de cáncer aparece, también llega otro fenómeno silencioso: el complot del silencio.Una decisión colectiva, casi ritual, donde familiares, amigos parecen ponerse de … Continúa leyendo Decir o no decir: el complot del silencio en el cáncer

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