Etiqueta: salud mental

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Del diagnóstico al activismo: jóvenes que transforman el cáncer en una voz colectiva.

Los jóvenes con cáncer están cambiando la conversación en redes: del miedo a la acción, del silencio a la comunidad. Hasta hace poco, el cáncer era erróneamente asociado con la edad avanzada. Pero los datos más recientes están rompiendo ese estigma. Hoy, cada vez más jóvenes entre 20 y 39 años reciben diagnósticos oncológicos, en muchos casos de tumores antes raros a esa edad. Esta … Continúa leyendo Del diagnóstico al activismo: jóvenes que transforman el cáncer en una voz colectiva.

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Cáncer y salud mental: El duelo que nadie ve…

El cáncer no solo afecta al cuerpo, también a la mente. Exploramos el duelo invisible de los pacientes y cómo acompañarlo con humanidad y evidencia. Imagen de freepik El cáncer no solo se vive en el cuerpo: también se siente en la mente. No hay cicatriz visible para el miedo, ni tratamiento para la incertidumbre. Mientras los médicos monitorean tumores y análisis, millones de pacientes … Continúa leyendo Cáncer y salud mental: El duelo que nadie ve…

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Redes como apoyo emocional: comunidades virtuales para pacientes y cuidadores

Las comunidades digitales se han convertido en refugios emocionales para pacientes con cáncer y sus cuidadores. Descubre su poder y sus límites. Cuando el diagnóstico aparece, la rutina se rompe, las certezas se desvanecen y las emociones se mezclan. En medio de ese torbellino, surgen espacios donde pacientes y cuidadores pueden compartir lo que muchas veces no se dice en voz alta: miedo, rabia, esperanza … Continúa leyendo Redes como apoyo emocional: comunidades virtuales para pacientes y cuidadores

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“La enfermedad no te quita la dignidad, las palabras sí”

La lección de Kate Middleton ¿por qué seguimos midiendo el valor de una persona por su apariencia, incluso cuando atraviesa un proceso de salud complejo como el cáncer? Imagen generada IA. Hace unos días, una fotografía de Kate Middleton volvió a encender las redes. La princesa de Gales, aún en recuperación tras su diagnóstico oncológico, reapareció públicamente y bastaron segundos para que miles de comentarios … Continúa leyendo “La enfermedad no te quita la dignidad, las palabras sí”

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Mi cita no es solo una cita: la ansiedad médica antes de exámenes y resultados

Aprende a manejar la ansiedad médica antes de exámenes y resultados con estrategias prácticas y consejos para cuidar tu bienestar emocional. Para algunos, una cita médica es un simple trámite. Quizás para ti es un día que empieza a pesar mucho antes de que llegue. La fecha marcada en el calendario no solo anuncia una consulta o la entrega de un resultado: trae consigo un … Continúa leyendo Mi cita no es solo una cita: la ansiedad médica antes de exámenes y resultados

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7 Tips para Cuidadores: Cómo Cuidarte Sin Culpas

Cuidar de alguien que atraviesa una enfermedad puede ser una de las experiencias más profundas… y más agotadoras. Muchas veces, el cuidador queda en segundo plano, olvidándose de sí mismo. Esta entrada es para ti, que sostienes, acompañas, alivias… y también mereces cuidado. 1. Date permiso para sentir Validar tus emociones es parte del cuidado Ser cuidador no significa ser invencible. A veces sentimos tristeza, … Continúa leyendo 7 Tips para Cuidadores: Cómo Cuidarte Sin Culpas

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