Cómo prevenir infecciones cuando bajan las defensas: guía clara y práctica

Cuando las defensas bajan, no significa que estés “más débil”, sino que tu cuerpo está ocupado luchando por dentro. Esa vulnerabilidad que sientes no es falla: es aviso. Y aunque no siempre es fácil, entender el porqué de cada recomendación te ayuda a cuidarte sin miedo, sin obsesiones y sin perder tu vida cotidiana. Aquí tienes una guía completa, escrita para personas reales, sin tecnicismos … Continúa leyendo Cómo prevenir infecciones cuando bajan las defensas: guía clara y práctica

Cómo cuidar la piel irradiada y las venas afectadas por la quimioterapia

La piel y las venas sufren cambios visibles y sensibles cuando se atraviesa un tratamiento contra el cáncer. No son solo efectos secundarios: son señales de que el cuerpo está respondiendo, reparando y adaptándose. Cuidarlos puede aliviar incomodidades, prevenir complicaciones y fortalecer tu bienestar. ¿Qué sucede en la piel bajo radioterapia? La radioterapia actúa de manera muy precisa, dirigiendo energía a una zona específica del … Continúa leyendo Cómo cuidar la piel irradiada y las venas afectadas por la quimioterapia